Sebelum ingin melancong ke luar negara, pastikan anda telah mempersiapkan diri anda dengan beberapa perkara penting, termasuklah suntikan vaksin. Ini bagi memastikan diri anda sukar untuk dijangkiti penyakit berjangkit ketika bercuti kerana kemungkinan anda untuk terdedah kepada pelbagai jenis virus adalah tinggi.
Tidak kiralah tujuan anda ke luar negara sama ada untuk bercuti, bekerja atau bahkan berhijrah sekalipun, anda digalakkan untuk mengambil suntikan vaksin yang digalakkan sebagai perlindungan tambahan.
Jadi pada artikel ini kami akan kongsikan beberapa jenis vaksin yang perlu diambil oleh anda jika ingin ke luar negara bagi memastikan diri anda kekal selamat dan sihat.
Jenis vaksin yang perlu diambil sebelum ke luar negara
Setiap negara mempunyai risiko kesihatan yang berlainan. Justeru, suntikan vaksin yang perlu anda ambil juga tidak sama dan bergantung kepada negara yang anda akan kunjungi nanti.
Kebiasaannya, vaksin harus diambil sekurang-kurangnya dua minggu sebelum perjalanan bagi memberikan masa untuk vaksin bertindak balas.
Justeru, berikut dikongsikan senarai beberapa vaksin yang perlu diambil oleh anda sebelum ke luar negara:
Vaksin influenza
Memetik laporan, berdasarkan kajian ResearchGate, influenza (flu) adalah salah satu penyakit berjangkit yang paling lazim dalam kalangan pelancong.
Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), wabak influenza (flu) tahunan di seluruh dunia adalah dianggarkan tiga juta hingga lima juta kes penyakit teruk dan kira-kira 290,000 hingga 650,000 kematian.
Justeru, pakar di seluruh dunia mengesyorkan pengambilan vaksin influenza sebagai kaedah paling berkesan untuk mencegah. Jika dijangkiti sekalipun, kebiasaannya pesakit boleh sembuh dalam masa satu hingga dua minggu.
Suntikan vaksin influenza sangat digalakkan untuk diambil terutama jika anda ingin pergi ke negara empat musim bagi memastikan diri anda dilindungi dan mengurangkan risiko gejala berpanjangan.
Typhoid
Typhoid merupakan sejenis jangkitan yang sering terjadi dan serius di seluruh dunia.
Sesetengah negara mewajibkan anda untuk mendapatkan suntikan typhoid sebelum melancong bagi mengurangkan risiko anda untuk dijangkiti penyakit kerana ia sangat mudah dijangkiti contohnya melalui makanan, tandas yang kotor atau bahkan juga air yang tercemar.
Kesannya, ia boleh menyebabkan seseorang itu demam, sakit perut, cirit-birit, sembelit, sakit kepala, ruam atau hilang selera makan.
Vaksin demam kuning (yellow fever)
Vaksin ini perlu diambil jika negara yang anda ingin kunjungi sering dilanda penyakit demam kuning. Biasanya, negara yang mewajibkan anda untuk mendapatkan suntikan ini adalah beberapa buah negara di benua Afrika.
Jangkitan demam kuning disebarkan oleh nyamuk yang sama menyebarkan denggi dan hanya terdapat di sesetengah negara sahaja. Antara simptom yang biasa dialami adalah demam panas, sakit kepala, mual, muntah, sakit otot, dan hilang selera makan. Ada juga sesetengah kes sehingga membawa maut!
Sila dapatkan vaksin ini sekurang-kurangnya 10 hari sebelum anda bertolak ke negara tersebut.
Meningokokus
Vaksin ini perlu diambil oleh mereka yang ingin menunaikan haji/ umrah.
Meningitis atau radang meninges merujuk kepada keadaan radang dan bengkak pada saluran luar otak (meninges) yang mana menyebabkan pesakit akan mengalami gejala seperti sawan, sakit kepala dan ketegangan leher, perubahan kelakuan selain sensitif pada cahaya terang. Radang itu boleh berlaku disebabkan jangkitan bakteria, jangkitan virus, kanser, jangkitan kulat atau alahan hasil tindak balas ubat.
Bahayanya penyakit ini adalah ia boleh menyebabkan kematian dalam tempoh 24 jam, atau mungkin juga menyebabkan banyak komplikasi kesihatan melarat pada pesakit yang berjaya diselamatkan.
Jika jemaah terdedah kepada bakteria Neisseria meningitidis yang menyebabkan penyakit meningokokus, dia secara tidak langsung boleh menjadi pembawa kepada individu lain dan boleh menjangkiti kepada ahli keluarga di tanah air.
Suntikan mesti diterima sekurang-kurangnya 2 minggu sebelum penerbangan & ianya sah untuk tiga tahun.
Pneumokokal
Vaksin ini adalah penting untuk melindungi anda daripada jangkitan bakteria Pneumokokus. Untuk makluman anda, 90% jangkitan bakteria ini berlaku dalam kalangan orang dewasa.
Vaksin pneumokokal (pneumococcal conjugate vaccine, PCV) diberikan untuk mencegah penyakit yang disebabkan oleh jangkitan bakteria Streptococcus pneumoniae yang juga dikenali sebagai pneumokokus.
Antara penyakit yang disebabkan oleh bakteria Streptococcus pneumoniae adalah radang paru-paru (pneumonia), radang sinus (sinusitis), jangkitan telinga tengah (otitis media), radang selaput otak dan saraf tunjang (meningitis) serta jangkitan bakteria dalam darah (septicaemia). Komplikasi penyakit pneumokokal termasuk cacat pendengaran, kecacatan otak dan kematian.
Anda digalakkan untuk mengambil vaksin ini lima tahun sekali atau sekurang-kurangnya sekali seumur hidup.
Hepatitis A
Virus hepatitis A disebarkan melalui air atau makanan tercemar, contohnya makanan yang disentuh oleh tukang masak atau pengendali makanan yang sakit.
Jangkitan ini boleh berlaku jika kebersihan diri tidak dijaga dengan baik dan individu yang dijangkiti boleh menyebabkan penyakit hati. Antara gejalanya adalah sakit sendi dan otot, cirit-birit serta demam ringan.
Sila ambil vaksin ini jika anda bercadang untuk ke destinasi yang diketahui mempunyai kualiti air yang teruk serta pengendalian makanan yang kurang bersih.
Dapatkan vaksin sebelum melancong
Lindungi diri anda sebelum melancong. Kunjungi klinik berhampiran dan dapatkan suntikan vaksin yang diperlukan atau sesuai untuk negara yang anda akan lawati. Jika anda kurang pasti suntikan vaksin yang diperlukan, dapatkan sahaja rundingan daripada doktor anda terlebih dahulu!
Bjak merupakan platform perbandingan insurans terbesar di Malaysia dan telah dipercayai lebih 3 juta pengguna. Dapatkan sebut harga percuma Bjak hari ini dan beli insurans anda ikut keperluan dan bajet.
Baca juga:
